タグ

タグ:母親学級

母親学級 4回目 & 「里帰り出産」の健診補助について

カテゴリ:
本日も午後から行って参りました、第4回母親学級でございます。

4日目
「赤ちゃん用品と育児」
「赤ちゃんのおふろ・他」(実習)
グループワーク


身長50cm、体重3000gのお人形を実際に入浴させてみました。

【お風呂実習セット】
081216_132955

正直に言います…、

3000gの赤ちゃんは見た目以上に重かったです。



先週から残っているプライベート課題であった「シマさんの連絡先を聞く」は50%達成!(シマさん早退につき、連絡先を手渡しました。)

さ・ら・に!
加えて実習班の他の方々の連絡先をGET
幸せな1日でした。



*******************



保健センターに行ったついでに、里帰り中の健診補助についてお話を伺ってきました。
現在は健診補助券に補助されておりますので、血液検査などがない場合、妊婦健診費は無料です烈

しかし、この健診補助券は東京都内でないと使えない模様。
(中央区以外でも使えるのではないかな?気になる方は確認して下さい。)

さて、里帰り中の補助はいかに?!



「領収書をもらって、産後1年以内に申請して下さい。
 補助の範囲内であれば(補助は14回分、うち13回分の上限額は5000円)
 あとで口座に振り込む形になりますので」




…つまり、前払い制にはなるけれど、東京にいるときと同じだけの回数&金額の補助がいただける烈ということです。
ありがたいですね撚



こんな感じで母親学級も無事終了です。
次は1月17日の両親学級にあつ(夫)と参加する予定。

1月が楽しみです鍊

母親学級 3回目

カテゴリ:
3回目のお題はこちら、


「歯っぴーママのお口の健康講座」
「おっぱいの話・リラクゼーション」(実習)


リラクゼーションの実習があるので「動きやすい服装で」ということでした。
きっと体を伸ばしたり曲げたりするんだろうな…と思っていたら、



跳ねました




「さあ、一緒にやってみましょう!」と見せていただいたビデオが「マタニティビクス」のビデオだった…と。
予想外の展開にかなりときめいてしまいました





ときめくといえば、
母親学級で友達になったシマさんにベーグルをいただきました撚
081209_163234

先週、偶然近所のスーパーで会って、うちでお茶(と夕食)に付き合っていただいたのです。
その時差し上げた

大根の葉っぱ(など)


がえらくお気に召したようで(笑)
喜んでいただけてうれしいです♪



しかし、アレです。
大根の葉っぱがベーグルになってしまうなんて、ワタクシまるでわらしべ長者みたいです。
また夕食(※粗食)に付きあっていただきたいわ…。



ああ、ちなみに、ときめいたのはベーグルでなくて、シマさんに、です。
「今日一緒に帰れないかしら…(※ご近所)」と帰りにシマさんを探したのですが、シマさん見つからず
帰り道が同じなので、歩いて帰る間中(いないかなー、と)前後をきょろきょろしてしまいました。

雨が降ってきたので途中でバスに乗りましたところ、窓の外が気になる…。(いないかなー、と)

まるで片思い中の中学生みたいです。
(『1人中学生日記』)

帰りにスーパーに寄って、先週の偶然を思い出してみたり。(今日もいないかなー、と)

こんなに気になるなら携帯電話の番号を聞いておけばいいのに…!と、自分の不甲斐なさを嘆いてみたり。
(『続・1人中学生日記』)


などなど、何だかときめいている自分が無性に面白かったです漣
(そして、結局会えず、切ない感じでした。)



来週は母親学級最終回なので、絶対に連絡先を聞こう!と固く心に誓いましたとさ。

母親教室 1回目

カテゴリ:
本日は仕事を早めに帰らせていただき、中央区の母親学級に参加してきました。
081125_190150

何でも、母親教室両親学級すごい人気で、タイミングよく電話をしなければ(参加人数の関係で)参加できないらしぃ…。
(わたし、頑張ってみたようです。)

今日もキャンセル待ちを経て参加されている方がいらっしゃいました。

…次の両親学級予約日には気を付けておかねば…!(参加できなくなってしまう…!)



母親学級のメニューはこんな感じです。


1日目 オリエンテーション
「出産の準備・経過、産後の生活」
「妊娠中の生活」(グループワーク)


2日目 「妊娠中の健康・出産の経過」
「赤ちゃんとママのための食生活」

3日目 「歯っぴーママのお口の健康講座」
「おっぱいの話・リラクゼーション」(実習)


4日目 「赤ちゃん用品と育児」
「赤ちゃんのおふろ・他」(実習)
グループワーク





ご近所の知り合いもできました
かなり嬉しい

楽しく過ごすことができました。
(未だに、ジモティ以外の友達がいないわたくし…。)







さて、エミリに紹介していただいた寒天茶を試してみたのがこちらです。
081119_070952.JPG

粉寒天の賞味期限が確実に切れているためか(溶かし方が甘かったのか)、粉寒天がうまく溶けず、コナコナでございました。

そこで登場したのが、かんてんぱぱのスープ
081125_190114.JPG

すっごい好きなんです、この濃厚スープ

…ただ、同じ寒天でも、カロリーの面でえらい違いが…。
やはり、おいしいものは高カロリーなのだと改めて思いましたとさ。

(…しかしやめられん…。かんてんぱぱ…恐るべし…!)

このページのトップヘ

見出し画像
×